Valérie Schraauwers
Spécialiste du bien-être féminin
YOGA | MASSAGE | THERAPIE CORPORELLE
Accompagnement du cycle menstruel, de la préménopause et la ménopause
Nantes | Noirmoutier | Londres
Bonjour !
Je suis Valérie ! Je suis fascinée par les capacités et les potentialités du corps humain. J'ai commencé à les explorer par la danse et le théâtre dans mon enfance et mon adolescence. J'avais alors un rapport difficile avec mon corps suite à des aléas de santé et un grand mal-être après à une grave maladie contractée à la naissance.
En cherchant comment aller bien et trouver du sens à ma vie, j'ai découvert que mon corps pouvait devenir mon meilleur allié mais aussi qu'il était capable de ressources immenses, d'une grande puissance et d'un accès à la créativité que j'étais loin d'imaginer.
Aujourd'hui j'ai à coeur d'enseigner les outils que j'ai appris, découverts et expérimentés depuis plus de 30 ans, pour que chacun(e) puisse se sentir bien, libre et heureux(se) d'être en vie.
"J'ai appris à faire la paix avec mon corps"
Mon Histoire
Je suis originaire de l'Ouest de la France. Après avoir vécu à Nantes, à Paris puis à Londres, je suis venue m'installer sur l'Ile de Noirmoutier, où je peux profiter de la beauté et de la puissance de la mer et de la nature et explorer encore plus la notion de cyclicité présente dans la nature et dans nos corps.
Mes explorations personnelles m'ont amenées à me former à différentes techniques corporelles, alliant le toucher, le mouvement, la respiration et la conscience du corps.
Depuis 2006, je partage mon expertise en tant que Thérapeute corporelle, praticienne en massage bien-être féminin (Womb Massage), mentor en menstrualité consciente (Red school), professeure de Hatha Yoga et yoga féminin (Yoni Shakti) et de mouvement somatique (Hanna Somatics).
Je propose un accompagnement unique que j'adapte aux besoins et au rythme de chacun.e ou du groupe en présence.
Ma Formation
Depuis plus de 20 ans je me forme régulièrement, auprès de femmes inspirantes telles que Uma Dinsmore Tulli (Yoni Shakti), d'Alexandra Pope et Sjani Hugo Wulitzer (Red School), de Clare Spink (Womb and Fertility massage), de Tanya Fitzpatrick (Align Somatics) de Liz Koch (Core Awareness) ou encore de Norma Claire (AntiPodes) et Céline Tadiotto (Lecture du Corps)
Au plaisir de vous rencontrer !