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Venez parler ménopause à Nantes : un espace d'échanges et de soutien

Dernière mise à jour : 2 mars


Mesdames ! il est temps de briser le silence et de parler ouvertement d'un sujet qui touche chacune d'entre nous à un moment donné dans notre vie : la (pré)ménopause.


Nous avons le plaisir de vous présenter les rencontres "Parlons (pré)ménopause" à Nantes, un événement qui se tiendra toutes les 6 semaines au 11 rue Racine, 44000 Nantes (chez l'espace pilates)



La préménopause et la ménopause sont des étapes naturelles de la vie d'une femme, mais elles sont souvent entourées de méconnaissance et de stigmatisation. Ces réunions proposent un espace sûr pour s’informer, s'exprimer sur son vécu de la préménopause ou de la ménopause, partager des expériences et créer un sentiment de solidarité.


Chaque rendez-vous sera animé par un ou plusieurs professionnels du bien-être ou de la santé. Ils seront là pour répondre à vos questions, vous fournir des informations et vous aider à naviguer à travers cette phase de manière sereine et informée.



Après cette partie informative, un moment sera dédié à l’échange et à la parole. C'est une occasion pour vous d'exprimer vos sentiments, vos craintes, vos doutes et vos espoirs. C'est aussi une chance de faire tomber les tabous de la ménopause en partageant et en écoutant les expériences des autres.


Les rencontres "Parlons (pré)ménopause" sont plus qu'un simple événement - c'est une communauté. C'est un endroit où vous pouvez trouver du soutien, de la compréhension et des informations fiables. Peu importe où vous en êtes dans votre parcours de ménopause, vous êtes les bienvenues ici.


Nous vous invitons à vous joindre à nous pour ces rencontres régulières à Nantes. Venez avec un esprit ouvert, une volonté d'apprendre et une envie de partager. Ensemble, nous pouvons changer la façon dont nous voyons et vivons la (pré)ménopause.


Parlons ménopause

Vendredi 18:30 - 20:00

Toutes les 6 semaines

Chez l'Instant Pilates

11, rue Racine, 44000 Nantes


Prochaine rencontre le 29 mars 2024

Comment le cycle et féminin et l'énergie cyclique peuvent soutenir le passage de la premenopause et la ménopause.

Avec Valérie Schraauwers thérapeute corporelle, mentor en Menstrualité consciente et professeure accréditée de menopause yoga.



Informations

07 70 05 73 27



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