On se retrouve une fois par mois, en ligne, pour le cercle de femme avec Bien-être Féminin by Valérie - Composé de moment de partages - D'exercices pour être présente à soi et revenir dans son corps. - Un moment pour se poser et oublier ses soucis quotidiens - Pour se reconnecter à sa féminité et sa puissance intérieure - Pour partager, explorer, découvrir les potentialités du corps féminin Au sein d'un groupe bienveillant. Une bulle de douceur pour soi et rien que pour soi

Une classe hebdomadaire, pour les femmes de tous âges, qui ont envie de reconnecter à leur coprs et à leur énergie féminine. Composé d'exercices d'attention au corps, de respiration, de relaxation, de mouvements.... Au CAFE ZEN et EN LIGNE IDEAL si vous avez besoin de vous retrouver Si vous souffrez de symptômes liés à votre cycle Si vous souffrez d'incontinence Si vous souffrez de douleurs de ventre Si vous éprouvez des douleurs dans la zone du bassin et des organes génitaux